Abdos simple
Difficulté●●●●●
- Garantie 10 ans
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015"
L'abdo simple est un équipement de fitness de plein air. Il permet de travailler la sangle abdominale. Idéal dans une aire de fitness.
Appareil de fitness de plein air en acier galvanisé thermolaqué.
Kit de fixation inclus.
Plan d'entraînement inox en 4 langues pour 4 profils sportifs inclus + flash code.
Utilisable avec l'application mobile de coaching Freetness.
Appareil de fitness de plein air en acier galvanisé thermolaqué.
Kit de fixation inclus.
Plan d'entraînement inox en 4 langues pour 4 profils sportifs inclus + flash code.
Utilisable avec l'application mobile de coaching Freetness.
Allongez-vous sur le banc, genoux fléchis, pieds calés sous les rouleaux. Placez vos mains derrière la tête ou croisées sur la poitrine. Réalisez des relevés de buste contrôlés pour activer les abdominaux sans tirer sur votre nuque.
