CS 2
Difficulté●●●●●
- Garantie 10 ans
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015"
Cet exercice est idéal pour renforcer les épaules tout en développant la coordination grâce à un mouvement fluide et maîtrisé. Il favorise la mobilité des articulations, contribuant à une meilleure amplitude et prévention des blessures.
Accessible à tous, cet entraînement convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs expérimentés.
En intégrant cet exercice dans votre routine, vous améliorez à la fois la force, la souplesse et la coordination, pour des épaules plus stables et un geste plus efficace.
Accessible à tous, cet entraînement convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs expérimentés.
En intégrant cet exercice dans votre routine, vous améliorez à la fois la force, la souplesse et la coordination, pour des épaules plus stables et un geste plus efficace.
Le CS2 propose 3 exercices : tirez sur le parachute vers le bas pour travailler la force des bras. Tournez la roue pour améliorer la motricité de vos bras et utilisez le pédalier à main pour augmenter votre amplitude et travailler vos articulations tout en douceur.
