Dips PMR

L’utilisateur s’appuie sur les barres parallèles pour effectuer des dips adaptés à sa mobilité. En fléchissant les bras et en abaissant le corps de manière contrôlée, les triceps, épaules et pectoraux sont sollicités. La double hauteur et la stabilité des barres permettent à chacun d’ajuster l’intensité de l’exercice selon ses capacités. Les mouvements peuvent être réalisés lentement pour un travail musculaire sécuritaire ou intégrés dans une routine de renforcement fonctionnel.