Freestyle 3
Difficulté●●●●●
- Garantie 10 ans
- Acier galvanisé thermolaqué
- Certifié Qualisport et conforme EN16630:2015"
Élément de Street workout de plein air en acier galvanisé thermolaqué.
Barreaux en acier galvanisé thermolaqué diamètre 32mm épaisseur 5mm.
Bague d’assemblage DAMA PRO en fonte d’aluminium thermolaqué.
Visserie anti-vol.
Hauteur réglable au moment de la pose.
Notices en inox imprimée, à riveter sur l’agrès.
Accès libre.
Barreaux en acier galvanisé thermolaqué diamètre 32mm épaisseur 5mm.
Bague d’assemblage DAMA PRO en fonte d’aluminium thermolaqué.
Visserie anti-vol.
Hauteur réglable au moment de la pose.
Notices en inox imprimée, à riveter sur l’agrès.
Accès libre.
Commencez par le triple dips en vous plaçant entre les barres parallèles, fléchissez les bras pour descendre le corps puis poussez pour remonter, ce qui renforce les triceps, les épaules et la poitrine. L’espalier peut être utilisé pour des étirements ou des exercices de montée et descente, favorisant la mobilité, la coordination et le renforcement du dos. Les barres anneaux permettent de réaliser des tractions, dips ou suspensions, travaillant la force, l’équilibre et la stabilité du haut du corps. Les barres de 2,20 m et barres de différentes hauteurs sont adaptées aux tractions classiques, muscle-ups ou relevés de jambes, sollicitant le dos, les bras, les épaules et les abdominaux. Enfin, la barre de pôle offre la possibilité de réaliser des mouvements de force fonctionnelle, comme des rotations ou élévations du corps, améliorant la coordination et la puissance.
