Parcours de Santé

Livraison offerte à partir de 4 agrès commandés

(France métropolitaine hors Corse)

La Chaise Romaine

Objectif Renforcement de la ceinture abdominale.

Difficulté
Muscles entrainés

Primaires


Secondaires

Utilisation : Le dos plaqué sur le dossier, remonter les genoux vers les épaules en expirant.
Permet aussi de travailler en dips pour renforcer les triceps.


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caractéristiques

Appareil de fitness de plein air en acier galvanisé thermolaqué.
Kit de fixation inclus.
Plan d'entraînement inox en 4 langues pour 4 profils sportifs inclus + flash code.
Utilisable avec l'application mobile de coaching FreeTness.