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Parcours de santé traditionnel
Livraison offerte à partir de 4 agrès commandés
(France métropolitaine hors Corse)
La Chaise Romaine
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Objectif Renforcement de la ceinture abdominale.
Difficulté 
Muscles entrainés
Primaires
Secondaires
Utilisation : Le dos plaqué sur le dossier, remonter les genoux vers les épaules en expirant.
Permet aussi de travailler en dips pour renforcer les triceps.
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caractéristiques
Appareil de fitness de plein air en acier galvanisé thermolaqué.Kit de fixation inclus.
Plan d'entraînement inox en 4 langues pour 4 profils sportifs inclus + flash code.
Utilisable avec l'application mobile de coaching FreeTness.
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