La gamme Piston ®

Livraison offerte à partir de 4 agrès commandés

(France métropolitaine hors Corse)

Hack Squat

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Objectif Développer les muscles des membres inférieurs (cuisses, ischios et fessiers)/

Difficulté
Muscles entrainés

Primaires


Secondaires

Utilisation : Genoux fléchis, placer les deux rondins noirs au niveau des épaules. Pousser sur les cuisses pour soulever l'ensemble en expirant.
Conserver le dos bien droit.


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caractéristiques

Réglez la molette exactement comme en salle de sport pour moduler la résistance du piston hydraulique !

Suivez votre plan d'entrainement, disponible en 4 langues.
Fiche Technique